Slank denken, hoezo?
Omdat de oplossing van je gewichtsprobleem in je manier van denken ligt. Onze gedachten hebben invloed op onze gevoelens en die gevoelens bepalen ons (emotionele) eetgedrag. Lees hier over hoe dit precies werkt...
Even voorstellen
Mijn naam is Yvonne van den Hout. Ik help mensen bij het bereiken en behouden van een gezond en stabiel gewicht. Niet met een dieet, want diëten werken niet. Waarom dat zo is en op welke manier je wel blijvend kunt afvallen lees je op deze site. Informatie over mij ....
Gewichtsproblemen: De vicieuze cirkel van het lijnen
Lijnen, afvallen, eten en weer aankomen.... Is deze beroemde, of beter gezegd, beruchte vicieuze cirkel ook voor jou herkenbaar? Dan ben je nu op het 'juiste adres' om deze voorgoed te doorbreken. Hoe? Verbreek de keten van diëten, beslis zélf weer over je eten....
Mijn boek: RE(d)T je gewicht®
Mijn boek geeft een eerlijke kijk op en aanpak van overgewicht. Ik heb het geschreven voor iedereen die regelmatig lijnt, zonder blijvend resultaat. Algemene info over mijn boek RE(d)T je gewicht®....
Recensies: Wat vonden anderen van mijn boek?
Ben je nieuwsgierig naar wat anderen van mijn boek vonden? Wil je dit direct weten? Lees dan de recensies van de media en deskundigen en de lezers van RE(d)T je gewicht®.
Weblogs: Interessante info en (ervarings)verhalen
Wil je meer lezen over mijn visie op afvallen, diëten en het bereiken en behouden van een stabiel gezond gewicht, volg dan mijn weblog . Wil je meer lezen over hoe anderen met hun overgewicht omgaan, lees dan ons blog GewichtigeVerhalen
